Aktiv in Bestform bleiben

Sport tut einfach gut. Wer in Bewegung bleibt, verbessert nicht nur seine Kondition, sondern entwickelt ein intensiveres Gespür für den eigenen Körper und kann gleichzeitig Stress abbauen sowie einen gesunden Ausgleich finden. Ein weiterer, positiver Effekt ist die figurstraffende und -formende Wirkung eines regelmäßigen Fitnesstrainings, die sich unmittelbar auf das Selbstbewusstsein auswirkt. Unser freundliches Team, eine fachkundige Anleitung und eine nette Trainingsatmosphäre zeichnen Förde Fitness aus und sorgen für gesunde Trainingserfolge.

Unser Fitness-Angebot bietet Ihnen folgendes:

• Kraftausdauertraining
• Muskelaufbautraining
• allgemeines Fitnesstraining
• Gewichtsreduktionstraining
• Präventionstraining
• Rehabilitationstraining
• Ausdauertraining
• Ernährungsberatung
• Fitnesstest