| Sommer vorbei? Trainingspower bleibt!
Kurs Medley am 03. Oktober!
Entdecke unsere Kursvielfalt!
Am Samstag, den 03. Oktober, ab 10:30 Uhr laden wir euch zu einem besonderen Kurs Medley im Förde Fitness ein.
Freut euch auf einen abwechslungsreichen Vormittag und die Gelegenheit, viele unserer verschiedenen Kurse kennenzulernen und auszuprobieren.
Von Power & Cardio über Kraft & Fitness bis hin zu Balance & Entspannung.
Ob ihr schon lange dabei seid oder einfach einmal etwas Neues ausprobieren möchtet: Nutzt die Gelegenheit, unsere Kursvielfalt zu entdecken und vielleicht euren neuen Lieblingskurs zu finden.
Und das Beste:
Auch Nicht-Mitglieder sind herzlich willkommen! Ihr könnt also gerne Freunde, Familie oder Bekannte mitbringen.
Kommt vorbei, macht mit und erlebt die Vielfalt unserer Kurse!
Wir freuen uns auf euch
Oktober Feiertagszeiten im Förde Fitness!
Auch an den beiden Oktoberfeiertagen sind wir für euch da!
Damit ihr eure Trainingseinheit, eine entspannte Saunarunde oder einfach etwas Zeit für euch einplanen könnt, haben wir an beiden Tagen von 10.00 bis 16.00 Uhr für euch geöffnet.
📅 Samstag, 03. Oktober
🕢 geöffnet von 10.00 bis 16.00 Uhr
📅 Samstag, 31. Oktober
🕢 geöffnet von 10.00 bis 16.00 Uhr
Also, Feiertag hin oder her,
Euer Training kennt keine Pause
ES IST ZURÜCK!
LES MILLS BODYPUMP HEAVY!
Endlich ist es wieder da!
Ab dem 05.10.2026 startet unser BodyPump Heavy Special, für alle, die ihre Kraft auf das nächste Level bringen möchten.
Was ist BodyPump Heavy?
BodyPump Heavy ist die perfekte Ergänzung zum klassischen BodyPump-Training. Hier steht das Training mit mehr Gewicht, weniger Wiederholungen und einer sauberen Technik im Mittelpunkt. So baust du gezielt Kraft auf, verbesserst deine Muskulatur und wirst von Woche zu Woche stärker.
✅ Mehr Kraft
✅ Mehr Power
✅ Mehr Motivation
✅ Mehr Gemeinschaft
📅 Jeden Montag
🕢 19:30 – 20:30 Uhr
Die Anmeldung erfolgt über unsere Homepage.
Egal, ob du bereits Body Pump liebst oder eine neue Herausforderung suchst, dieses Special solltest du nicht verpassen!
David freut sich darauf, gemeinsam mit euch Gewichte zu bewegen und an eure Grenzen zu gehen.
Sei dabei!
Fit durch den Herbst & Winter!
Der Sommer neigt sich dem Ende zu, aber wir halten euer Training auf Kurs!
Egal ob ihr morgens voller Energie in den Tag starten wollt oder euch abends den Kopf nach der Arbeit freitrainiert, wir bieten euch die nötige Motivation für die kühleren Tage!
🕒 ab Oktober gelten unsere Öffnungszeiten wie folgt:
Mo, Di, Mi, Do: 07:00 – 22:00 Uhr. Fr: 07:00 – 21: 00 Uhr
Sa & So: 09:00 – 19:00 Uhr
Packt eure Sportsachen ein und bleibt auch in der dunkleren Jahreszeit aktiv.
Unsere finnische Außensauna bekommt einen neuen Glanz!
Unsere finnische Außensauna wird für euch aufgefrischt und verschönert.
Dabei bekommt sie neue Bänke, damit ihr eure Saunazeit auch weiterhin in gemütlicher Atmosphäre genießen könnt.
Wir nutzen den Tag, um ordentlich Hand anzulegen und unsere Sauna für euch noch schöner zu machen.
Den genauen Tag im September können wir euch noch nicht mitteilen.
Achtet auf die Aushänge im Studio!
Vielen Dank für euer Verständnis
TRAMPOLIN SPECIAL – SPRING DICH FIT!
Bereit für ein energiegeladenes Workout mit jeder Menge Spaß?
Dann ist unser Trampolin Special genau das Richtige für dich!
noch bis zum 09.10.2026
Immer freitags von 16:45 – 17:45 Uhr
Das erwartet dich:
• Effektives Ganzkörpertraining
• Verbesserung von Ausdauer & Fitness
• Gute Laune garantiert
• Gelenkschonendes Training
Für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet
Gemeinsam schwitzen, lachen und fitter werden, denn auf dem Trampolin macht Bewegung einfach mehr Spaß!
Dein Verein, Dein Training: Jetzt für nur 12,50 € ins Förde Fitness.
Du bist bereits Mitglied im TSB Flensburg? Dann haben wir etwas Besonderes für dich!
Dein Verein bietet dir jetzt noch mehr Möglichkeiten: Als Vereinsmitglied kannst du das komplette Angebot des Förde Fitness bereits für nur 12,50 € zusätzlich im Monat nutzen.
Damit stehen dir Training, Kurse und Wellness offen. Dazu gehören unter anderem:
🏋️ Modernes Kraft- und Cardiotraining
🧘 Große Kursvielfalt
📋 Individuelle Trainingsplanerstellung
🔥 Saunalandschaft
🌊 Terrasse mit Fördeblick
💪 Vibrafit
🍎 Ernährungsberatung
📶 Kostenloses WLAN
❤️ Und vieles mehr!
Das Beste daran: Du bleibst Mitglied in deinem Verein und kannst gleichzeitig das umfangreiche Angebot des Förde Fitness nutzen.
Nur 12,50 € Zusatzbeitrag pro Monat machen dein Vereinstraining noch vielseitiger.
Du möchtest mehr aus deiner Vereinsmitgliedschaft machen?
Sprich uns einfach direkt am Tresen an oder informiere dich bei uns im Förde Fitness.
Dein Verein. Dein Training. Deine Möglichkeiten.
Wir freuen uns auf dich
Erlebe das Förde Fitness in Flensburg!
Du kennst uns noch nicht? Dann wird es höchste Zeit! Schnapp dir deine Sportsachen und teste uns einen Tag lang zum absoluten Special-Preis.
Egal ob du allein Gas geben willst oder professionelle Unterstützung suchst, wir haben das passende Angebot für dich:
🔹 Dein einmaliges kostenfreies Probetraining
🔹 kostenfreies Probetraining inkl. Trainer-Betreuung (statt regulär 18 € Tageskarte)
Was dich erwartet? Das volle Programm:
✅ Moderne Trainingsfläche & Geräte
✅ Riesenkursangebot für jeden Geschmack
✅ Unser Highlight: Der Outdoor-Trainingsplatz
✅ Entspannung pur in unserer Saunalandschaft nach dem Workout
Sicher dir jetzt dein Training! Für das Probetraining mit Trainer vereinbare bitte vorab einen Termin bei uns.
📍 Wo? Eckenerstr.24 in Flensburg
📞 Ruf an oder schreib uns eine Mail für deinen Termin!
Tel.: 0461 160420 | Mail: kontakt@foerde-fitness.de
Wichtige Infos:
NEU BEI UNS!
Ab sofort gibt es unsere neuen TSB Förde Fitness Trainingshandtücher bei uns im Studio!
Perfekt für dein Training, denn du kannst es ganz einfach über dein Trainingsgerät hängen. So hast du dein persönliches Handtuch immer direkt dabei und sorgst gleichzeitig für mehr Hygiene beim Training.
Weich, praktisch und natürlich mit unserem großartigen TSB Förde Fitness Logo.
✅ Nur 24,90 € pro Stück
Erhältlich ab sofort bei uns im Studio.
Schnapp dir dein eigenes Trainingshandtuch!
*nur solange Vorrat reicht
Stark im Training. Stark im Team!
Unter Sportlerinnen und Sportlern zählt Teamgeist.
Ein starkes Miteinander macht unser Studio zu einem Ort, an dem sich alle wohlfühlen.
Deshalb unsere kleine Bitte an euch:
Bringt die Gewichtsscheiben nach eurem Training wieder an ihren Platz zurück.
Damit helft ihr:
✅ euren Trainingspartnerinnen und Trainingspartnern,
✅ unserem Team,
✅ und sorgt für mehr Ordnung, Sicherheit und einen angenehmen Trainingsablauf.
Nicht jede oder jeder kann schwere Gewichte einfach so umräumen, mit einer kleinen Geste zeigt ihr Rücksicht und Teamgeist.
Vielen Dank, dass ihr mit anpackt und unser Studio gemeinsam zu einem Ort macht, an dem Training Spaß macht.
Fairplay beginnt vor dem Workout!
Unsere Kurse sind heiß begehrt uns die Plätze begrenzt!
Bitte melde dich nur an, wenn du sicher teilnehmen kannst. So gibst du anderen die Chance, dabei zu sein. Falls doch etwas dazwischenkommt, sag bitte frühzeitig ab.
Die Goldene Regel:
✅ Erst anmelden, wenn du sicher bist.
❌ Sofort abmelden, wenn etwas dazwischenkommt.
Warum das wichtig ist?
Respekt:
Dein Trainer bereitet den Raum für eine volle Gruppe vor.
ES KOSTET DICH NUR EINEN KLICK, BEDEUTET ABER VIEL!
Bitte nutze die App für jede An- und Abmeldung.
Danke für eure Rücksichtnahme
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