Vinyasa Flow Yoga ist ein kreativer und dynamischer Yogastil, der Atmung und Bewegung bewusst miteinander verbindet. Der Fokus liegt hier auf präziser Ausrichtung der Körperpositionen (Asanas), wodurch ein harmonischer Bewegungsablauf entsteht. Genieße eine ganzheitliche Stunde, die dich sowohl körperlich als auch mental herausfordert.
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