Gezielte Tests bei orthopädischen Beschwerden
Verstehen, woher deine Beschwerden kommen und was wirklich hilft.
Du hast Rücken-, Schulter- oder Kniebeschwerden und würdest gerne gezielt und individuell auf deine Voraussetzungen angepasst an deinen Beschwerden arbeiten?
Du würdest gerne wissen, welche Übungen speziell für dich und deine Beschwerden sinnvoll sind?
Dann könnten unsere Testreihen für orthopädische Beschwerden genau das Richtige für dich sein.
Diese Testreihen setzen sich aus verschiedenen Einzeltests zusammen, mit deren Hilfe sich unter anderem Folgendes beurteilen lässt:
- Gelenkbeweglichkeit & Flexibilität der Muskulatur
- Aufdecken von Bewegungseinschränkungen und Unterschieden des Bewegungsumfangs im Seitenvergleich
- Körperhaltung & Bewegungsmuster
- Welche Positionen und Bewegungen verursachen die Beschwerden? Durch welche Anpassungen in der Haltung oder Bewegung lassen sich die Beschwerden lindern?
- Kraft- & Aktivierungsfähigkeit der Muskulatur
- Aufdecken von Schwächen und Dysbalancen im Seitenvergleich und zwischen verschiedenen Muskeln
Die Testreihen zeichnen sich vor allem dadurch aus, dass nicht nur der Körperbereich getestet wird, in dem die Beschwerden zu vernehmen sind, sondern dass auch die benachbarten Bereiche und Gelenke berücksichtigt und in die Tests miteinbezogen werden.
Beschwerden, die ihren Ursprung vielleicht an ganz anderer Stelle im Körper haben, können so effektiver und zielgerichteter angegangen werden.
Auf Grundlage der Ergebnisse der Testreihe kann anschließend ein individueller Plan mit passenden Korrekturübungen (Beweglichkeits-, Kräftigungs-, Stabilitätsübungen) erstellt werden.
Die Testdauer beträgt ca. 30min.
Vereinbare ganz einfach jederzeit am Tresen oder telefonisch unter 0461-160420 einen Termin bei Victor und lass uns gemeinsam schauen, was wir tun können, um deine Beschwerden bestmöglich zu lindern.
