Liebe Mitglieder & Besucher!

Auf Grund von Fräs-und Asphaltierungsarbeiten wird an 2 Abenden die Eckenerstrasse voll gesperrt.

Am 14.11. & 18.11.2019 in der Zeit von 18.00 bis 6.00 Uhr ist es nicht möglich bei uns direkt vor das Studio zu fahren.

Bitte weicht auf andere Parkplätze aus.

 

Euer Föfi Team

Functional Circuit

Functional Circuit ist ein Angebot, welches alle Trainingsinhalte in einem Workout verbindet. Eine Trainingseinheit für Sportler die eine neue Herausforderung suchen die wenig Zeit kostet.

Functional Circuit ist eine Mischung aus Tabata und Circuit-Training. Der gesamte Körper wird in kurzer Zeit intensiv belastet, wobei verschiedene Bereiche wie Kardiovaskuläre/Respiratorische-Ausdauer, Kraft, Flexibilität, Schnelligkeit, Balance, Koordination und Genauigkeit trainiert werden. Grundkenntnisse und Erfahrung im Geräte- und Hanteltraining sind erforderlich.

 

Holt euch einen Termin bei Moyra, Markus oder Arthur!

Aus Freude an der Bewegung

Seit über 20 Jahren bieten wir im Verbund mit unserem Verein, dem TSB Flensburg, ein umfangreiches Angebot an Sport, Fitness und Wellness an, das den unterschiedlichsten Interessen gerecht wird. Diese Vielfalt ist auch ein Grund dafür, dass die SG Flensburg Handewitt uns als Trainingszentrum nutzt. Unsere langjährige Erfahrung macht uns zu einem kompetenten Ansprechpartner für unsere Kunden, der ihnen auch in Gesundheitsfragen beratend zur Seite stehen kann. So bieten wir auch Präventionstraining und ärztlich verordneten Rehabilitationssport an.

 

Auf 1600 qm gibt es bei uns alles, was das Sportlerherz begehrt:

 

  • 3 Kursräume
  • großer Kardiobereich mit Laufbändern, Fahrradergometern, Crosstrainern und Rudergeräten
  • großer Kraftgeräte-Park mit separatem Teil für Vibrafit-Geräte sowie Redcord
  • Separater Bereich mit Sprossenwänden, diversen Kleingeräten und Matten
  • Ein großzügiger Wellness-Bereich mit Außenterrasse bietet zudem Raum für Entspannung


Entdecken Sie das Angebot von Förde Fitness:


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Formulare gibt es an der Rezeption. 

Unser Fitness-Wellness-Geschenkgutschein

 

Auch interessant für Arbeitgeber. (siehe Firmenfitness)

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Unser Schüler-, Azubi-, FSJ-ler und Studententarif
Fit ab 19,90 € im Monat!

ab 19,90 €/Monat für das komplette Förde Fitness Angebot, inklusive aller Kurse, sämtliche Geräte und den Wellness-Bereich!

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Firmenfitness - Fit im Job
Konzepte für Firmen

Bieten Sie Ihren Mitarbeitern das komplette Angebot des Förde Fitness, inklusive aller Kurse, sämtlicher Geräte und dem Wellness-Bereich! Durch eine Rahmenvereinbarung sichern Sie sich für Ihre Firma attraktive, finanzielle Konditionen. Wir beraten Sie gerne und präsentieren auf Wunsch unsere Konzept!

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